ボイストレーニング方法

腹式呼吸について

腹式呼吸についてのボイストレーニング方法を掲載してみましょう。

ボイストレーニング腹式呼吸と思われる方も非常に多くいらっしゃいますが、決してそうではありません。
腹式呼吸だけでは声は出ません。
腹式呼吸はいい声を出すための大切な条件のひとつであるちょだけ認識しておいてください。
ボイストレーニングで特別なことをしなくても、実は眠っているときに、無意識のうちに腹式呼吸を私たちは行っています。
ですから単に腹式呼吸をすることだけなら難しいことではありません。

わたしたちは歌うときに腹式呼吸が無意識的にできるようになるために、ボイストレーニングをしていきます。

腹式呼吸を習得するボイストレーニング方法
1.
まず息をゆっくりとお腹に空気がなくなるまで吐ききります。
2.
吐ききった状態で2,3秒息を止めます。
3.
ゆっくりと自然にお腹に空気がはいってきます。
4.
2,3秒止める
※1、2、3、4、をくり返す。

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