ボイストレーニング方法の質問で多く寄せられる質問で、どうしたら高い声を出せるのか？
高音域を出すにはどうしたらいいのか？
という質問が集中します。

ポイントは喉に力を入れないで発声することと、声を出すポイントを下に下に意識する。
といったことなのですが、なれないうちはどうしても力が入ってしまいます。

高い声を出しているときの声帯は薄く伸び、細かい振動をしています。
細かい振動をさせるので、声帯、喉に力を入れてはいけないのです。

ボイストレーニングではここを意識してください。
「喉を閉めないこと」
それだけでも慣れてくると効果があると思います。

え!?
むずかしい？

では、アドバイスをしましょう。
ボイストレーニング中、力を抜こう抜こうとしているから抜けないのであれば、逆の発想をして見ます。
力が入っちゃうならば、入れたくても入らないようにすればいいのです。

ボイストレーニング中に力が入らなくする方法
1.
うつぶせに寝ます。
2.
アゴをなるべく厚めの枕に乗せます。
3.
このとき首･アゴが苦しいのがベストです。
4.
しばらくがまんします。
だんだん首が痛くなってきて、しびれてきます。
5.
感覚がなくなるまでしびれたら完成です。
力が入らなくなります。

ボイストレーニングで高い声をだす練習に入る前にやってみましょう。

Comments

お〜〜、
結構体育会系のトレーニングですな〜。
うちのボーカルに伝授します！

Posted by べースマンとし at 2006年11月23日 15:44

「めちゃくちゃ落ち込む」

という手もあります。

脱力感で力なんか入らなくなります。
参考まで。

Posted by 馬鹿ヴォイストレーナー at 2006年12月01日 12:41